Além de conhecer um pouco mais sobre a terapia da Constelação Familiar, vale ressaltar alguns pontos interessantes quanto às sessões propriamente ditas. Como elas se dão? Quais temas podem ser trabalhados? Existe algum preparativo especial para a sessão? Trataremos dessas e de outras informações nesta seção.
Principais Metodologias
A Constelação originalmente se dava apenas de forma presencial e em grupo. Ao longo do tempo, novos estudos e experimentações realizadas por outros terapeutas possibilitaram o surgimento de outros formatos de atendimento, proporcionando ao cliente a escolha do que melhor lhe convier. As principais modalidades são:
Individual - Presencial
Bonecos são utilizados para representar o sistema familiar do constelado. Seus posicionamentos, o silêncio e as intervenções do terapeuta auxiliam na revelação da dinâmica oculta e no caminho para solução da questão.
Individual - Online
Aqui as etapas são semelhantes ao atendimento individual presencial. No entanto, a sessão ocorre via plataforma. Nesse formato, o cliente pode ser atendido sem sair de casa, estando em qualquer lugar do mundo.
Em Grupo
Pessoas são escolhidas para representar o cliente e os membros de seu sistema familiar. Colocados uns em relação aos outros, os representantes se movem lentamente até que uma imagem se forma, revelando algo que estava oculto.
No momento, a Siga Plenamente trabalha apenas com a modalidade individual online.
Análise do Problema
Já sabemos que um dos objetivos da Constelação é lançar luz sobre as possíveis origens de conflitos familiares, possibilitando que o cliente (constelado) siga plenamente sua vida. Por exemplo, uma pessoa quer olhar para uma dificuldade com a vida financeira, para seu relacionamento conjugal ou ainda para seus bloqueios na vida profissional. Porém, como poderia fazer isso se não consegue descobrir as raízes desses emaranhamentos? É nesse momento que a Constelação pode ajudar.
Seguem alguns exemplos de questões que podem ser trabalhadas em uma sessão de Constelação:
Problemas familiares são comuns na vida de qualquer pessoa. E, segundo a abordagem sistêmica, as origens de muitos desses problemas estão relacionadas às experiências difíceis vividas por nossos ancestrais. Neste sentido, muitos dos sentimentos e padrões de comportamento atuais podem ter sido adotados (de forma inconsciente) de membros familiares ancestrais por vínculos negativos estabelecidos. Com a ajuda da Constelação Familiar, esses vínculos são dissolvidos e o constelado pode se liberar da dificuldade que o impede de viver plenamente e feliz.
As doenças sempre trazem algum aprendizado, possibilitando o nosso contato com algo maior. Ela simboliza, na perspectiva da Constelação, algo não visto, não reconhecido. A revelação do que estava oculto traz um efeito de paz para a alma e o que estava em desordem se organiza. É muito importante destacar que a Constelação Familiar não promove curas milagrosas, assim como não substitui a psicoterapia realizada por psicólogos nem tratamentos médicos.
Uma das maiores formas de crescimento pessoal se dá por meio do relacionamento de casal. É algo belo e sagrado. No entanto, a convivência entre duas pessoas com costumes e histórias de vida diferentes pode ser muito desafiadora ao longo do tempo. Além disso, de forma inconsciente, podemos repetir determinados padrões familiares. E quando esses padrões não são saudáveis, o relacionamento de algum descendente pode ser afetado. Histórias mal resolvidas com antigos parceiros também podem dificultar as novas relações. A Constelação Familiar lança luz sobre esses dinâmicas ocultas e aponta um caminho de solução sob a ótica sistêmica.
A visão sistêmica entende que o indivíduo está interligado a uma rede familiar e social e, por isso, recebe influência de crenças e parâmetros dos grupos dos quais faz parte. Com o trabalho das Constelações, é possível identificar padrões herdados que influenciam a relação com as áreas financeiras e profissionais.
Preparando-se Para a Sessão
Aqui vão algumas sugestões para você ficar mais confortável na sua sessão de Constelação familiar:
Sugerimos que o cliente esteja alimentado(a) e hidratado(a) antes do início da sessão. É aconselhável ter uma garrafinha de água à mão. Providencie também lencinhos de papel.
No caso de atendimento individual online, procure um local silencioso e com privacidade. Não se esqueça de desligar o celular.
É necessário ter uma conexão estável com a internet e entrar na plataforma por meio de um computador. Não são recomendados uso de tablet ou celular.
O Próximo Passo
Se você chegou até aqui, são grandes as chances de ter se interessado pelo assunto e ter cogitado a possibilidade de algum dia trabalhar um tema que requeira um novo olhar. Ou ainda ter visto que a Constelação pode ajudar algum amigo seu ou familiar.
Se a última opção for o caso, não deixe de compartilhar este site. Poderá ser de grande ajuda. E se for destinado a você, não deixe para amanhã. Busque uma melhor compreensão para o que te aflige e siga plenamente sua vida.
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